Según las normas FINA: ¨ El programa Master promocionará la puesta en forma, la amistad y el entendimiento a través de la natación, los saltos, la natación sincronizada, el waterpolo y la natación en aguas abiertas, entre competidores con una edad mínima de 20 años.
En la actualidad el movimiento es mundial y permite competir a nadadores adultos durante todo el año en distintas partes del mundo, con personas de edades parecidas.
Normalmente las competiciones se celebran da las más lentas a las más rápidas, posibilitando que compitan entre sí personas de un mismo nivel. No suelen establecerse tiempos de calificación para participar, por lo que las competiciones están abiertas a todos los nadadores federados.
En nuestra provincia desde 1994 la Asociación Mendocina de Nadadores Master (A.ME.NA.M) congrega a todos aquellos nadadores que encuentran en este deporte, tan completo y sano, no solo un ámbito competitivo, sino también, una manera de combinar amistad, compañerismo, entretenimiento y competición.
A.ME.NA.M promueve la participacion de los nadadores en torneos tanto a nivel provincial, como nacional e internacional.
Hoy en día es una asociación en constante crecimiento, la cual cuenta con mas de 100 nadadores asociados de diferentes edades y lugares de la provincia.
Reunión de nadadores
Publicado por AMENAM en 9:19 0 comentariosConvocatoria 1º Fecha C.C.N.M. 2010
Publicado por AMENAM en 21:55 0 comentarios• FECHA: 17 de Abril de 2010
• ORGANIZA: AMENAM, Asociación Mendocina de Nadadores Master.
• LUGAR: Club Chacras Indoor. Besares 1214 - Chacras de Coria - Mendoza
CATEGORIAS:
Premaster y Master
PRE MASTER: Nadadores de 20 a 24 años.
MASTER: Nadadores de 25 a 90 años y más.
PRE Master 20 a 24 años
A 25 a 29 años
B 30 a 34 años
C 35 a 39 años
D 40 a 44 años
E 45 a 49 años
F 50 a 54 años
G 55 a 59 años
H 60 a 64 años
I 65 a 69 años
J 70 a 74 años
K 75 a 79 años
L 80 a + años
GRUPOS DE EDADES EN PRUEBAS DE RELEVOS
Grupo Premaster de 80 a 99 años
Grupo 1 Master de 100 a 119 años
Grupo 2 Master de 120 a 159 años
Grupo 3 Master de 160 a 199 años
Grupo 4 Master de 200 a 239 años
Grupo 5 Master de 240 a 279 años
INSCRIPCIONES
LUGAR Y FECHA: Las inscripciones se recibirán hasta las 24:00 horas del día miércoles 14 de abril vía correo electrónico: amenamweb@hotmail.com y peduasmax@gmail.com.
VALOR DEL TORNEO SOCIOS: $20 (VEINTE PESOS)
Cada nadador podrá participar hasta en 3 pruebas individuales.
No se aceptarán inscripciones fuera de plazo, tampoco habrá devoluciones de dinero una vez hecha la inscripción.
RETIROS: Cualquier retiro de nadadores se aceptará hasta el día 15 de Abril a las 20:00.
CRONOGRAMA
APERTURA: a las 14:50 hs.
COMIENZO DE LAS PRUEBAS: a las 15:05 hs.
PROGRAMA DE PRUEBAS
1- 50 mts ESPALDA DAMAS
2- 50 mts ESPALDA VARONES
3- 100 mts PECHO DAMAS
4- 100 mts PECHO VARONES
5- 50 mts MARIPOSA DAMAS
6- 50 mts MARIPOSA VARONES
7- 200 mts COMBINADO DAMAS
8- 200 mts COMBINADO VARONES
9- 50 mts PECHO DAMAS
10- 50 mts PECHO VARONES
11- 100 mts ESPALDA DAMAS
12- 100 mts ESPALDA VARONES
13- 50 mts LIBRE DAMAS
14- 50 mts LIBRE VARONES
4X50 COMBINADO MIXTO
XIIº Torneo Semana de Mayo 2010
Publicado por AMENAM en 21:22 0 comentarios
Amigos Master, luego de haber realizado nuestro torneo durante doce años consecutivos, hemos adquirido la experiencia necesaria para que este año del bicentenario festejemos este especial aniversario de nuestra Patria con un torneo también especial para hacernos sentir hermanados en este deporte que nos une, en un momento en que la Patria nos está reclamando eso precisamente, la unión de todos sus hijos.
Ustedes saben que cada año nos hemos esforzado para continuar con este torneo que es una de las pocas cosas que en la actividad Master del país se ha mantenido sin variantes en estos últimos doce años, brindando a sus participantes, un encuentro ágil, alegre, con tiempos y récordes homologados, en el que se le da tanta importancia a la competencia deportiva como a la confraternidad entre los clubes que nos visitan.
Como es de conocimiento de ustedes, en este torneo se pone en disputa un trofeo Challenger que lo gana el club que obtenga mayor puntaje con sus nadadores federados, este año, para adherirnos a los festejos del bicentenario de la Patria, pondremos en disputa simultáneamente otro trofeo que llevará el nombre de “Trofeo del Bicentenario” y que se lo adjudicará la institución que obtenga el mayor puntaje sumando el obtenido por sus nadadores federados y sus promocionales.
También organizaremos un gran almuerzo de camaradería en el que podrán disfrutar de una buena comida, el sorteo de regalos , muy buena música para bailar y un excelente momento para compartir y no olvidar.
Aprovechando que este año el 25 de mayo cae en martes y el lunes 24 es un día “sándwich” que muchos querrán aprovechar para hacer un poco de turismo, el torneo se realizará el sábado 22 en dos jornadas (mañana y tarde) y el domingo 23 en una jornada de mañana que continuará con el almuerzo y baile.
A la Federación Cordobesa de Natación, por su gran experiencia demostrada en innumerables torneos organizados por ella, le hemos dejado, como todos los años, la fiscalización y control del torneo.
Les pedimos a nuestros amigos master, que colaboren con nuestro esfuerzo, dando difusión entre los nadadores federados y aficionados que conozcan, para que realmente este torneo sea un éxito como ha sido todos estos años.
Todo está dado para que nuestros visitantes disfruten en estos dos días de un muy buen evento deportivo y de agradables momentos de camaradería, junto a los master de los distintos puntos del país que asistirán. Los nadadores del Círculo de la Fuerza Aérea, estamos dispuestos a poner todo de nuestra parte para que esto sea así.
¡LOS ESPERAMOS!
FERNANDO REZOAGLI
Capitán del Equipo de Master
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Programa de Pruebas Para Federados
Primera Jornada 22-05-10 09.30 Hs.
Ablande a partir de las 08.00 hs.
1. 400 Mts. Libre Mujeres
2. 400 Mts. Libre Varones
3. 200 Mts Ind. Comb. Mujeres
4. 200 Mts. Ind. Comb. Varones
Segunda Jornada 22-05-10 17.00 Hs.
Ablande a partir de las 15.30 hs.
5. 100 Mts. Pecho Varones
6. 100 Mts. Pecho Mujeres
7. 50 Mts. Mariposa Varones
8. 50 Mts. Mariposa Mujeres
9. 100 Mts. Libre Varones
10. 100 Mts. Libre Mujeres
11. 50 Mts. Espalda Varones
12. 50 Mts. Espalda Mujeres
13. 100 Mts. Ind. Comb. Varones
14. 4X50 Mts. Libre Rel. Mujeres
15. 4X50 Mts. Libre Rel. Varones
Tercera Jornada 23-05-10 09.30 Hs.
Ablande a partir de las 08.00 hs.
16. 100 Mts. Mariposa Mujeres
17. 100 Mts. Mariposa Varones
18. 50 Mts. Pecho Mujeres
19. 50 Mts. Pecho Varones
20. 100 Mts. Espalda Mujeres
21. 100 Mts. Espalda Varones
22. 50 Mts. Libre Mujeres
23. 50 Mts. Libre Varones
24. 100 Mts Ind. Comb. Mujeres
25. 4X50 Mts. Comb. Rel Varones
26. 4X50 Mts. Comb. Rel Mujeres
PROGRAMA DE PRUEBAS PARA AFICIONADOS
Primera Jornada 22-05-10 09.30 Hs.
Ablande a partir de las 08.00 hs.
1. 50 Mts. Espalda Mujeres
2. 50 Mts. Espalda Varones
3. 100 Mts. Pecho Mujeres
4. 100 Mts. Pecho Varones
5. 50 Mts. Libre Mujeres
6. 50 Mts. Libre Varones
Segunda Jornada 22-05-10 17.00 Hs.
Ablande a partir de las 15.30 hs.
7. 100 Mts. Ind.Comb. Mujeres
8. 100 Mts. Ind.Comb. Varones
9. 100 Mts. Mariposa Mujeres
10. 100 Mts. Mariposa Varones
11. 50 Mts. Pecho Mujeres
12. 50 Mts. Pecho Varones
13. 4X50 Mts. Comb. Relevos Mujeres
14. 4X50 Mts. Comb. Relevos Varones
Tercera Jornada 23-05-10 09.30 Hs.
Ablande a partir de las 08.00 hs.
15. 100 Mts. Libre Mujeres
16. 100 Mts. Libre Varones
17. 50 Mts. Mariposa Mujeres
18. 50 Mts. Mariposa Varones
19. 100 Mts. Espalda Mujeres
20. 100 Mts. Espalda Varones
21. 4X50 Mts. Libre Relevos Mujeres
22. 4X50 Mts. Libre Relevos Varones
AMENAM Solidaria y Activa
Publicado por AMENAM en 9:58 0 comentariosComo fruto de una de estas propuestas es que nace AMENAM Solidaria, impulsada por el nadador Federico Razquin, cuyo objetivo es ayudar, desde la asociación, a alguna comunidad carenciada de la provincia de Mendoza. La idea es que a la vez que se motiva el deporte y el compañerismo entre los nadadores, también reforcemos el concepto de solidaridad.
A tal efecto durante todo el año haremos colectas de alimentos no perecederos y destinaremos un porcentaje tanto de la cuota de inscripción anual, como así también de la inscripción a cada evento, a la compra de material didáctico o alimentos.
Iremos informando a través del Blog y en las fechas del Circuito qué comunidad será la destinataria de la ayuda y las fechas en que se llevará a cabo la entrega de lo recolectado.
Por otro lado, en busca de una AMENAM Activa, hemos recibido sugerencias para que se mejore la toma de tiempos en el Circuito, inconveniente producido debido a que, como todos sabemos, es muy dificil conseguir personas que dediquen parte de su tiempo a cronometrar. A lo cual hemos propuesto que este año el circuito sea seguido por un equipo de cronometristas que serán los mismos en todos los torneos (se evaluara en los casos especiales de San Luis y San Juan) y que se comprometerán con responsabilidad para realizar la tarea.
Desde ya agradecemos la participación activa de nuestros nadadores, esperamos seguir contando con su apoyo. Sus ideas o consultas siempre son bienvenidas y las pueden enviar a amenamblogg@gmail.com con el titulo de AMENAM Activa. A traves de dicho mail tambien podrán consultar fechas de reuniones en caso de querer acercarnos sus dudas o propuestas en forma personal. Seguir leyendo...
Inician los Juegos Sudamericanos de 2010
Publicado por AMENAM en 9:45 0 comentariosCon 3.751 acreditados, Medellín 2010 se convertirá para la fecha en la edición líder de los Juegos Sudamericanos en número de deportistas participantes. De la misma manera, es la edición con mayor número de deportes en competencia, en total 31 deportes estarán en el programa.
El evento deportivo, constituye un mejoramiento en la imagen del país y una proyección para el departamento de Antioquia a la región Suramericana. Esta es la segunda vez que la ciudad de Medellín es sede de un evento olímpico. En 1978, Medellín fue sede de los XIII Juegos Centroamericanos y del Caribe.
Equipos participantes | ||
---|---|---|
Antillas Neerlandesas | Aruba | Argentina |
Bolivia | Brasil | Chile |
Colombia | Ecuador | Guyana |
Panamá | Paraguay | Perú |
Surinam | Uruguay | Venezuela |
Alrededor de 2.500 personas, entre productores, escenógrafos, directores y actores harán parte de esta inauguración de los Suramericanos. De ellas, 700 serán los principales protagonistas en el pasto del máximo escenario deportivo de la capital paisa.
El evento,a las 7 p.m. del viernes, mezclará el deporte y la idiosincrasia de los colombianos.
Vendaje para recuperar lesiones
Publicado por AMENAM en 9:49 0 comentariosEn un tiempo relativamente corto la técnica del Vendaje Neuromuscular, también llamado “Kinesiotaping” o “Medical Taping“ o "Vendas de colores" ha conquistado su sitio en la práctica diaria terapéutica de muchos fisioterapeutas. La manera en que este método optimiza el proceso de recuperación del propio cuerpo lo hace muy popular tanto entre pacientes como entre profesionales.
Apareció en los años setenta en Asia, sobre todo en Corea y Japón, y a día de hoy su utilización ha llegado a toda Europa y América. El Vendaje Neuromuscular, o simplemente “VN”, o kinesiotape se está convirtiendo en una necesidad para los deportistas de élite de todas las disciplinas quienes están usando con gran aceptación y con increibles resultados esta nueva forma de terapia. Su técnica es fácil de aprender y de aplicar, requiere unos costes en material mínimos, y es aplicable en todo tipo de pacientes, ya no sólo para lesiones deportivas, sino para los cotidianos dolores de espalda, tendinitis, dolores articulares, drenajes, tratamiento de cicatrices,...asímismo puede ser aplicado en niños, mujeres, ancianos,...el carácter hipoalergénico del esparadrapo, la suavidad del tejido y su durabilidad y resistencia al agua (dura de 3-5 días sin despegarse) lo hacen recomendable para todo tipo de pieles y aplicaciones.
Las funciones que se atribuyen al Vendaje Neuromuscular son la capacidad de reeducar el sistema neuromuscular y propioceptivo, mejorar la postura del paciente gracias a la información sensoriomotriz que le aporta, facilitar el drenaje linfático, reducir el dolor, y acelerar el proceso de reparación de la lesión permitiendo en todo momento el movimiento y facilitando la circulación y su consiguiente aporte de nutrientes. El Vendaje Neuromuscular da soporte y estabilidad a las articulaciones y músculos sin afectar a la amplitud del movimiento. Es una técnica basada en el proceso de autocuración del cuerpo.
El principio básico para tratar un músculo debilitado es pergar la tira de manera que envuelva el músculo afectado. La tira irá desde el ORIGEN del músculo hasta su INSERCIÓN. Esta aplicación se utiliza fundamentalmente con el objetivo de dar sostén a la musculatura, de asistirla en su función. Cuando la fibra muscular se contrae, las tiras de Kinesio Taping ayudan a la contracción tirando de la piel y estimulando al músculo para que sus fibras se dirijan hacia el origen con un menor coste energético.
Alaración: Recomendamos consultar a su medico o kinesiologo previamente sobre el uso de kinesiotape.
Mas info en: http://www.kinesiotaping.com.es
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Aranceles 2010
Publicado por AMENAM en 21:02 0 comentarios- Un pago de $50 en la 1º fecha del Circuito.
- Dos pagos de $35 hasta la 2º fecha del Circuito.
Inscripción a cada fecha del Circuito Cuyano de Natación Master:
- Socios: $20
- No socios : $35
Las inscripciones a los encuentros deben realizarse en tiempo y forma, quedando fuera de la competencia aquel nadador que así no lo hiciese. Bajo ningún motivo se recibirán inscripciones ni retiros de nadadores fuera de término.
Informe Arbitro General Copa Vendimia 2010
Publicado por AMENAM en 19:34 0 comentariosAclaración respecto a la descalificación en la prueba Nº 6 - 100m. Mariposa Varones - Serie 1/Andarivel 3.
Regla FINA aplicada (Reglas FINA 2009 - 2013)
Resultados Copa Vendimia 2010
Publicado por AMENAM en 17:21 0 comentariosPUNTAJE POR EQUIPO
GO NATACION ………………..356
YPF PETROLEROS……………328
AZUL PROFUNDO…………….305
CLUB MZA DE REGATAS……234
GYE DE MZA…………………..074
CIR MED RIVADAVIA………..053
MAGNA………………………….030
AMENAM………………………..027
BAJAR:
Agradecimientos Copa Vendimia 2010
Publicado por AMENAM en 12:52 1 comentariosTambien agradecer en forma especial a los nadadores y a la entrenadora de Azul Profundo Natación Master" de Chile, por habernos brindado su grata compañia.
Seguiremos trabajando para acercales a los nadadores mas eventos de tal magnitud, para incentivar la natación Master.
Ya se encuentran en el blog algunas fotos del torneo, quien quiera mandarnos sus fotos, pueden hacerlo a amenamblogg@gmail.com
Los resultados estarán pronto publicados en este mismo medio.
Saludos Cordiales.